無駄なモノは削ぎ落としましょう…贅肉のように
最近なかなか戻らない体重
以前なら少し気を付ければ
すぐに戻せたのに！
代謝が悪くなってる…そんな年齢になったのか、と
日々の生活を意識して過ごしています（笑）
コレ、自分のエネルギーも同じこと
エネルギーとは意識です
1日のうちにたくさんの感情が動きます
辛かったこと
悲しかったこと
嬉しかったこと
気になったこと
腹立たしかったこと
楽しかったこと
恥ずかしかったこと
後悔なこと
知らず知らずのうちに蓄積されています。
その中で
要らない感情が作り出すエネルギーは
殻のように固くなって自分を包んでいきます。
柔らかくないということは自由じゃない
そう、切り替えが難しくなるのです
切り替えられないということは
蓄えられていくんですね。
要らないな、と思うなら
エネルギーヒーリングが手助けになります。
循環させることで
スリムなシンプルなものとなっていきますよ。
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