いつも在ることと変わること
問題があれば、気持ちが分散され
やるべきこと、集中したいことに
エネルギーを注げないこと、あります。
振り回されることに辟易したり
勝手に傷つけられたと感じたり
どんどん妄想がひろがったり
自分の中で負の膨らみが増す感覚は
現実を捉えることが難しくなります。
でも
自分の本質は何にも変わらないんです。
ただ
状況を自分で困難なモノにしています。
そこから変わるには・・・話すこと。
話すには自分がどう感じているか
ひとつひとつ組み立てて
言葉にあらわしていくんです。
その言葉の中に
自分の核となるものを見つけ
状況を変えるヒントを発見します。
言葉にすることで新しい目線を持てるものです。
サロンでは
企業さまイベント＆ワークショップへの出向承ります。
また
3名様以上の人数が集まりましたら、
お好きな日時で出張致します。
お気軽にお問い合わせください。
MENUはこちら→☆ ☆ ☆
つらつら書きのfacebookもどうぞ⇒♡ ♡ ♡
カウンセリングルーム J-Fairy
携帯 090-7741-6401
