北風と太陽
心と体は繋がっています。
その時の想いを言葉として素直に吐き出せるなら
自然に緩んで楽になりますよね。
でも・・・
時には、誰にも言えないこと・言いたくないこともあります。
少しの心の違和感を飲み込み、
その後、体調がおもわしくないほど大きなものになっても
気づかないふりしたり、
弱い自分にダメだしして自己否定したり。
「こんなんじゃダメだな、もっとシッカリしなきゃ」と。。。
いつも一生懸命やってるのに、
少しの疲れさえ許さないって、
それは体も心もガチガチになるはずです。
そんなとき自分で自分を包み込んであげる方法が、
エネルギーヒーリングです。
私たちが持つエネルギーの流れを
ゆっくりと回復させ、循環させていきます。
イソップ寓話の【北風と太陽】のように
ご自分をヒーリングによって優しく愛することで、
温かくなって心も体も緩んできます。
自然に凝り固まっていたものが溶け出すように
感情を言葉で吐き出せるかもしれません。
体感してください。
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