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カウンセリングルーム J-Fairyのブログ

こころとからだのワークします


お知らせします♪



以前のブログで呟いた・・・ 


私たちの心と体は繋がっています。


心が硬くなれば、呼吸も浅くなって体が緊張していきます。


呼吸を通して、ゆるゆる~な時間をつくりましょう。



J0433103


私たちは毎日さまざまな感情を持ちます。


受け入れがたいものがやってきた時は抵抗したり、


欲してたものがやってきた時は歓喜したり、


忙しいものです。


呼吸を通して、ただただ・・・


やってくるものを受け入れてみたら


どんな感じがするでしょうか。


少しだけ 


自分の心が安らいでいることを感じるかも知れません。


そして体の軽やかさにも気づくかも知れません。


そんな形のない体験を皆さんと共有したいと思います。



☆日時   8/9(日) 13:30~15:30


☆参加費 1,500円


☆女性限定



お2人ペアで行うワークもありますので、


お友だちと一緒にお申込みも歓迎します。


また、


ご希望の日にちがありましたら、お伝えください。


個別対応させて頂きます。



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 携帯 090-7741-6401


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