【退行】の時間も悪くない
人は安定を求める。
それ以上に、その安定を崩して精神的な成長を常に求める。
安定が崩れる時、自らが課したことであるにも関わらず
あまりの強烈さに目の前の現実から、
自分の気持ちを切り離し、
「感じる」ことを止めてしまうこともある。
現実から逃避することを退行(regression)という。
これは、幼い子どもが赤ちゃん返りする姿として表現される。
成長の過程を後戻りしながら、心の安定を図る行為をいう。
こんな説明があるとネガティブに捉えられるが、
ひとつ成長する時には、準備期間が必要なもの。
そのステップが大きければ大きいほど、
必要な期間は比例するかもしれない。
だとしたら・・・退行することは準備期間。
ジャンプする際には体を縮めて力を蓄え、
タイミングが来たら勢いよく飛ぶことと似ている。
成長という光の在りかを探す、
退行という準備期間をどのように過ごすか。
焦らず、
日々淡々と暮らしながら、
自分と向き合いながら、
気付いたら・・・GOALしているのかもしれない。
そんなことを繰り返しながら、
人は成長と安定を経験するんだと思う。
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